ในช่วงเวลาที่ทุกคนต่างก็วิตกกังวลอย่างการเกิดโรคระบาดใหญ่ อาจท าให้หลายคนหันมาผ่อนคลายตัวเองด้วยพฤติกรรมที่ เสยงตอสขภาพไมวาจะเปนการกนมนฝรงทอด ชอกโกแลต หรอดมไวนมากขน แตพฤตกรรมคลายเครยดอยางหนงท ผเชยวชาญตองเตอนใหระมดระวงในขณะน คือการสบบหรหรอกญชา เนองจากผลตภณฑเหลานอาจสงผลกระทบตอปอด ทาใหปอดถกทาลายไดงายขนเมอตดเชอไวรส ดงนน ผเชยวชาญจงแนะนาใหลดปรมาณการสบ หรอเลกสบเลยจะดทสด