เมื่อถึงจุดหนึ่ง เราก็พบว่า ก่อนที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนอื่น เราต้องเริ่มมีความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเองก่อน เริ่มด้วยการมองโลกในแง่บวก สร้างพลังบวกให้ตัวเอง รักตัวเองมากๆ พักผ่อนให้เพียงพอ กลับมาสนใจสุขภาพตัวเอง และเรียนรู้ว่าอะไรไม่จำเป็นกับชีวิตแล้วปล่อยไปบ้าง